第六天
4:00PM——2.5g
白色卡痛究竟对专注力有多大提升？

我相信白色卡痛的用户多半是被其“增强专注”的效果所吸引，人人都希望自己在学习工作、参加一场面试，进行一次演讲的时候能够时半功倍、应对自如、轻松灵活。

我觉得这样带着功利的眼光去看卡痛是很好的，卡痛是一种功能性饮品。我们应该有所目的。

在我喝卡痛的初期，它在我心中的地位更像是酒精。是脱离枯燥生活的梯子。
每次在喝了卡痛之后，全身都会放松下来，进入一种慵懒闲适的状态，常常舒服得让人直耸脖子。
有时候稍微多喝一点，精神就会被全身的热流推到一种和平时不同的境界。
在那个境界里头脑运转得飞快，但是很有序，在那里我可以很轻松得控制自己的注意力，让它集中到我所希望关注的事物上。
而所有的无聊、焦虑、厌烦……都会被抛之脑后。

后来，我会希望利用卡痛做一些事，比如读书、与人交流甚至是看电影的时候我都会给自己泡上一杯。

在心理学界，注意力最集中的时候被称为“心流”状态，在那种状态下，人全部的心神都会投入其中，甚至完全忽略时间的流逝流逝。这在玩游戏的时候应该常常会感受到。

我是个注意力很容易飘散的人，但有幸借助卡痛进入两次“心流”：

第一次是在一个深夜，当时是参加一个科技竞赛，我和我老师的项目缺少一份精炼美观的PPT，然而第二天比赛就开始。
我就用了一晚上的时间，赶制了一份PPT以及策划书，相当于别的项目组一个星期的工作量。经过那一次，我深深地感悟到：夜晚是比白天更短暂的。
今天晚上，卡痛喝了两杯，我得以保持良好的状态。才不至于做的东西粗糙不堪，或是直接趴桌上睡着了。

第二次就是今天看书时，我从中午在一所小图书馆两书架之间的地上坐着，不住得翻动着手上的近500页的大部头。
结果是，我用一个下午将这本书读完了！当我费力得驱使着已经麻掉的双腿站起来时发现已经日落西山，一看手表过去了四个小时。

注意力的提升可以帮助大脑更好得处理信息，这并不是以增强脑力的方式，而是聚集脑力，实现深入性、连续性的思考。

我觉得这一点倒是比那些所谓增强智力的“聪明药”要靠谱许多。

只有通过长期的训练，才可以随心所欲的进入“心流”，通常情况下我是做不到。
但是作为我们这样的普通人，也可以清晰地感受到注意力提升带来的潜入深海般的沉浸感、宛如在广阔水面遨游的自如感。

当效果来临的时候，我的意识与外界仿佛隔了一层厚玻璃。即使周遭充斥着扰人的光线和噪音，只要我将意志集中于书本、电子屏幕或者对面口若悬河的人，那么我的思维平稳得就像死亡者的心电图（开玩笑），波动一下都不可能。

这种感觉还是很美妙的，就像我散步的时候喜欢摘掉眼镜，视觉的模糊会让头脑更清晰。
因为人脑的带宽有限，所以在一定时间内能处理的信息量也有限，如果我们能将不重要的信息模糊化，那么就能将更多的脑力资源投入到有价值的事情上。

而在白色卡痛效果的加持下，感觉自己的意识更像是对焦的相机，注意力集中的地方就是焦点。而一台高性能的机器能迅速且精准得转换焦点，正常状态下人脑也是这样，只是我们的肉脑子会比金属机器有更多的不确定性，这个不确定性是由人的精力、意愿等等因素造成的。

有时候我们的反应会变得迟钝，或者再切换任务的时候，我们会损耗更多的脑力（这是有神经学家研究的）
我没有对卡痛做过任何客观的科学的实验，但仅在我的主观体验上，我确实能够对我的注意力控制更加自如。

包括我的舍友，他对卡痛充满了好奇，甚至我觉得他对这玩意儿有点宗教性质的崇拜😂他认为自己喝了卡痛之后玩游戏操作更灵敏了，从游戏的段位上来看（如果这也算客观数据的话）在服用白色卡痛的一个星期内，他游戏段位的提升速度确实有了肉眼可见的增加！

这倒是很有趣的。